Realidad del Trastorno de Ansiedad y los ataques de Pánico.

Realidad del Trastorno de Ansiedad y los ataques de Pánico, Docente: Sucely Rosales.


Este curso aborda la realidad sobre una condición que cada vez ataca más a nuestra sociedad, desde los niños hasta adultos que la padecen suelen ser incomprendidos y en este curso queremos ayudarle a comprender La ansiedad y los ataques de pánico, síntomas, que es y cómo manejarlo.

Dirigido a:

padres de familia, adultos jóvenes y adultos con tx. De ansiedad

Requisitos:

Completar el curso

Duración y horarios:

2 semanas

Objetivogeneral:

Aprender sobre este fenómeno que se apodera de nosotros y cómo contrarresta sus efectos, formar una comunidad consiente y realista de que es el trastorno de Ansiedad y los ataques de pánico

Objetivosespecíficos:

1. Familiarizarse con el tema de la ansiedad

2. Abordar la realidad sobre los trastornos de ansiedad

3. Concientizar a las familias que tienen un miembro que padece de ansiedad

4. Proporcionar información verídica sobre el tema

5. Desarrollar confianza y técnicas que ayuden a la persona que lo padece

Módulo 1.

Contenidos:

Ansiedad en todo su esplendor

1. ¿sabes que es un trastorno de ansiedad?

2. ¿Sabes que es un ataque de pánico?

3. ¿Cuáles son los síntomas?

4.¿Por que padezco esto? 5. Tipos de ansiedad

Módulo2.

Contenidos:

Aprendiendo a vivir con Ansiedad

1. Identifica tus síntomas para combatirlos

2. Cómo manejar un ataque de pánico

3. El miedo

4. ¿De donde proviene el miedo y/o angustia que experimento?

Módulo3.

Que dicen los Doctores

1. ¿Es necesario ir al médico ?

2.Como encontrar un médico que comprenda lo que me sucede

3. Bases Neurológicas fundamentadas

4. Medicación ¿si o no?

Módulo4.

Mitos y Realidades de los trastornos de ansiedad

1. Lista de mitos

2. Lista de realidades

3. Conclusiones sobre los mitos y realidades

Módulo5.

Diagnóstico vs Realidad

1. ¿Como le digo a los demás mi diagnóstico?

2. ¿Por que las personas no me entienden al hablar de mi condición?

3.¿La depresión y la ansiedad siempre vienen juntos?

Módulo6.

Quiero ayudar a alguien con Trastorno de Ansiedad/depresión/ataque de pánico

1. La información es vital, evita suponer

2. Las cosas o gestos que puedes tener cuando tú allegado está en un momento difícil

3. Lo que nunca debes hacer o decir en un momento difícil

Módulo7.

La Ansiedad y sus datos interesantes

1. Lista de datos interesantes y pude que muy reconfortantes sobre los trastornos de ansiedad.

Módulo8

Superando la ansiedad

1. Tratamientos

2. Dándole una lección a la Ansiedad

3. La condición que aceptó, pero NO ME DEFINE como ser humano


  • : Asistencia: 20%

  • Exposiciones:20%

  • Tareas y trabajo en clase:30%

  • Examen final:30%

TOTAL 100%

Nota: El curso se pierde con dos ausencias injustificadas.



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